PHỤ NỮ SAU SINH VÀ NỖI ÁM ẢNH MANG TÊN RỤNG TÓC

Ông bà vẫn nói “răng tóc là góc con người”. Nhưng mẹ mang thai và sau sinh thì lại hay đối diện với vấn đề rụng tóc, đôi khi nặng đến mức khiến mẹ mất hẳn sự tự tin. Lo lắng, buồn phiền khi mà mái tóc dài óng mượt dần bị thay thế bằng một mái tóc khô cứng, xơ rối, chẻ ngọn và rụng nhiều. Cùng Laco tìm hiểu nguyên nhân rụng tóc sau sinh do đâu và làm gì để có một mái tóc suôn mượt, chắc khoẻ như thời con gái nhé.

Nguyên nhân dẫn đến rụng tóc sau sinh

Hiện tượng rụng tóc sau sinh là do sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai.Khi nội tiết tố nữ tăng lên tối đa để tinh trùng gặp được trứng và sau đó để nuôi bào thai. Khi sinh con xong, lượng hormone này lại sụt giảm một cách đột ngột, khiến cho tóc rụng nhiều. Trong giai đoạn thai kỳ, dưỡng chất được tập trung nuôi bào thai khiến cơ thể bị thiếu hụt dưỡng chất, tuần hoàn máu đến nang tóc bị gián đoạn khiến tóc tổn thương.Bên cạnh đó, đây cũng là thời gian các mẹ bỉm sữa gặp vấn đề về tâm lý, những biến đổi về nhan sắc, cộng thêm mất ngủ. Và áp lực từ việc chăm sóc thiên thần bé nhỏ tới chu toàn công việc gia đình, gây nên căng thẳng kéo dài. Đôi khi là trầm cảm là thủ phạm khiến mái tóc thưa rụng, tổn thương.

Rụng tóc nhiều sau sinh sẽ không tự khỏi, tóc cũng không thể mọc lại mà dẫn đến việc hoại tử nang tóc gây tình trạng hói đầu vì vậy các mẹ không nên chủ quan nhé.

Mách chị em một số bí quyết giảm tóc gãy rụng sau sinh

Rụng tóc nhiều là nỗi ám ảnh đối với chị em, vậy làm cách nào để chấm dứt tình trạng tóc gãy rụng này. Dưới đây là một số cách trị rụng tóc tại nhà đơn giản có thể giúp bạn giải quyết mối lo này.

Bổ sung dưỡng chất cho tóc

Cần tập trung bồi bổ dưỡng chất cho cơ thể để hồi phục thể trạng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, lưu thông khí huyết. Khi đó cơ thể được hồi phục về trạng thái cân bằng, dưỡng chất từ cơ thể bổ sung lên tóc sẽ nuôi tóc dài trở lại, góp phần làm giảm tình trạng gãy rụng.

Ngoài ra, ăn uống đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mái tóc. Các dưỡng chất trong thực phẩm sau khi chuyển hóa sẽ được máu đưa đến nuôi dưỡng các tế bào trong nang tóc. Chính vì thế, nên bổ sung các dưỡng chất thiết yếu đặc biệt là sắt, kẽm, omega 3 và một số loại vitamin.

Massage da đầu giảm lượng tóc rụng

Massage da đầu hàng ngày sẽ làm tăng lưu lượng máu đến nuôi dưỡng chân tóc, kích thích sự phát triển của tóc mới. Bạn thực hiện massage da đầu mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối theo cách bước sau:

  • Nếu đang ở nhà. Bạn có thể nằm trên giường và nằm sát ra cạnh giường rồi đưa cổ ra phía ngoài mép giường sau đó thả lỏng sao cho phần đầu thấp hơn tim để máu có thể lưu thông lên đầu và nang tóc một cách tối ưu nhất.
  • Bạn có thể thêm loại serum dưỡng tóc mà bạn yêu thích ví dụ như: Serum dưỡng tóc amla
  • Nhỏ ra 10 đầu ngón tay và massage nhẹ nhàng theo hình tròn tại nơi 10 đầu ngón tay tiếp xúc đến, xoay đều khắp da đầu từ trán xuống khu vực gáy và cả hai bên thái dương.
  • Bạn làm vậy khoảng 15 – 20 phút. Mỗi ngày thực hiện đều đặn 2-3 lần bất cứ khi nào bạn có thể.

Một số phương pháp dân gian chữa rụng tóc không thể bỏ qua

Bồ kết chữa rụng tóc sau sinh

Bồ kết là loại thảo dược tự nhiên từ xa xưa đã được các mẹ, các chị tin tưởng dùng trong chăm sóc tóc và ngăn rụng tóc. Trong bồ kết giàu Saponin giúp kháng viêm, ngoài ra còn có Flavonoid giúp nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc bị hư tổn, xơ rối.

Cách làm nước bồ kết cực kỳ đơn giản:

  • Dùng khoảng 10 quả bồ kết khô đen nướng trên bếp than, nướng đều 2 mặt đến khi có mùi thơm dịu, bẻ lõi bên trong thấy ngả màu vàng là được. Thời gian bồ kết chín rất nhanh, chỉ khoảng từ 30 – 60 giây.
  • Dùng bồ kết đã nướng bẻ vụn và cho vào túi vải lọc, buộc chặt miệng để tiện vớt và tránh làm nước bị cặn.
  • Cho nguyên liệu vào nồi đun cùng với 3 – 5 lit nước sạch. Đến khi nồi nước sủi thì tắt bếp và ngâm khoảng 10 phút cho bồ kết phai ra nước. Nước bồ kết thu được có màu vàng đậm hoặc nhạt.
  • Lấy túi vải lọc vò nát để tinh dầu bên trong hạt bồ kết phai ra nước.
  • Dùng nước bồ kết đã đun hòa với nước tinh dầu bồ kết cho bớt nóng và tiến hành gội đầu. Thực hiện tuần 3 lần.

Bạn có thể cho thêm lá sả, hương nhu nấu cùng nước bồ kết để tạo mùi thơm hơn, kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Vỏ bưởi chữa rụng tóc

Vỏ bưởi cũng là nguyên liệu tự nhiên giúp chị em ngừa rụng tóc lấy lại mái tóc dày đẹp. Vỏ bưởi và hoa bưởi cũng là nguyên liệu dân gian được các mẹ dùng gội đầu và dưỡng tóc từ xa xưa.

Cách làm nước vỏ bưởi nguyên chất:

  • Dùng vỏ một quả bưởi tươi hoặc khô rửa sạch. Cho vào nồi đun cùng khoảng 3 – 5 lit nước.
  • Khi nồi nước sôi, vặn nhỏ lửa và đun thêm 5 phút để các tinh dầu phai ra nước. Lưu ý không đun sôi quá lâu.
  • Dùng nước vỏ bưởi hòa cùng nước sạch để vừa ấm và gội đầu.
  • Khi gội đầu, nhớ massage da đầu khoảng 5 – 10 phút giúp các tinh dầu bưởi dễ thẩm thấu hơn.Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.

Bạn cũng có thể kết hợp thêm với bồ kết và lá sả để bóng mượt, giảm gãy rụng hiệu quả hơn.

Kinh nghiệm thực tế

Những cách làm trên đều giúp cho mái tóc của bạn giảm gãy rụng, chắc khoẻ và suôn mượt, óng ả hơn. Nhưng mất nhiều thời gian, công sức để chuẩn bị và phải làm liên tục kiên trì 2 – 3 tháng mới thấy kết quả.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc. Mỗi sản phẩm đều có những công dụng riêng, sản phẩm được nhiều chị em cũng như nghệ sĩ đánh giá đó chính là bộ dầu gội Amla của công ty Laco.

dầu gội amla

Với sự kết hợp giữa tinh chất quả Amla Ấn Độ cùng 8 thảo mộc thiên nhiên: bồ kết, cỏ mần trầu, hương nhu… phù hợp với da đầu người Việt. Dầu gội Amla với thành phần hữu cơ hơn 85%, không chứa Paraben & Silicone đặc biệt hoàn toàn an toàn với phụ nữ trong thời kì mang thai.

Bộ ba chăm sóc mái tóc gồm 1 chai dầu gội 300ml, 1 chai dầu xả 300ml và 1 serum dưỡng tóc kích thích mọc tóc 30ml. Phục hồi từ chân tóc đến ngọn tóc giúp bạn tự tin và xinh đẹp hơn. Bạn không cần mất quá nhiều thời gian, công sức để nấu nước gội mà vẫn có một mái tóc chắc khoẻ, suôn mượt bồng bềnh ngại gì không dùng.

Bạn hãy lắng nghe NSND Hoàng Dũng nói gì về bộ dầu gội Amla của nhà Laco nhé!

Những chia sẻ trên sẽ giúp cho bạn hiểu thêm về rụng tóc sau sinh và có thêm cách khắc phục. Nếu bạn có như cầu sử dụng bộ dầu gội Amla thì có thể liên hệ đặt mua uy tín tại đây

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ theo địa chỉ sau để được tư vấn miễn phí nhé!

Số điện thoại: 0922295811

Địa chỉ: 22/20 Bùi Thị Xuân, TP. Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

Website:  http://lacogarden.xyz/

Fanpage: https://www.facebook.com/Lacogardenmyphamhuuco

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *